Туристический форум для профессионалов

Помню тоже бегала по утрам,на счет похудеть не знаю,а ноги накачала себе,а потом когда бросила,очень поправились ноги ,именно в мышцах(заплыли жиром) теперь знаю,что если заниматься,то не бросать,иначе реально можно не сделать стройную талию,а вообще ее лишиться

кто о чём!!!!!!люди!! помогите поправиться!вешу 55 кг!!!!!

ешь и качайся

и будь спокойной....а то нервы иногда в считанные дни сжигают лишние килограммы...

можно удаление ребер... липосакция...

:smu:sche_nie: кто о чём!!!!!!люди!! помогите поправиться!вешу 55 кг!!!!!

А рост-то хоть какой?
Я тоже вешу 55-ть, но мне, по-моему, уже неплохо бы назад, к своим родным 50-ти...
Свежий воздух, спокойная жизнь, крепкий здоровый сон, хороший секс, вкусная пища - вот и всё, что надо для "поправки".

Что ж это за средство такое интересное Ультра Эффект? Вы бы поподробней описали, а то всем скоро в отпуск надо собираться, желательно иметь при себе осиную талию. А вообще я противник всяких диет, кремов и т.д. Чтобы держать себя в форме необходимо вести активный образ жизни и быть счастливым человек, не зацикливаться на таких мелочах, как талия. Тогда и эффект будет - ультра!!!

Miette и аналогичный рецепт для похудения

Марселла, если есть хороший сон и хорошая пища, а результатов нет, то все дело в нервишах

А рост-то хоть какой?
Я тоже вешу 55-ть, но мне, по-моему, уже неплохо бы назад, к своим родным 50-ти...

Присоединяюсь к вопросу, я вешу 53 кг, но к лету хотела бы похудеть до 50. Сейчас стараюсь не есть сладкое, вместо любимых пирожных, пытаюсь есть апельсины и яблоки, но иногда не выдерживаю.